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商品訊息功能
商品訊息描述
.商品名稱:桃膠木耳蓮子甜湯
.規格數量:410g±10%/包(固形物40g)
.內容物名稱:蓮子、紅棗、白木耳、福圓、桃膠、水、冰糖搶先看
.食用方式:隔水加熱即可食用
熱門產品>特惠組合享好禮省錢達人挖好康.食品添加物:無
.產地:台灣
.保存期限:冷凍-18℃保存1年
.保存方式:請置於冷凍-18℃保存
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「搭肩、摟腰、拍臀」 女員工控診所醫涉性騷
有診所前員工出面爆料,先前在新北市一間診所就職時,她指控診所院長,經常有意無意的觸碰她的肩膀、輕拍臀部等等,甚至還有員工控訴,這名醫師還曾在診所休息後,在兩人獨處的情況下,以教學為由,直接請女員工躺在床上,示範如何使用心電圖,讓她感到相當驚恐。投訴員工A小姐:「左手搭我的肩,右手摟我的腰,距離臉大概只有一公分而已。」被性騷擾的女員工,模擬當時擔任秘書,協助診所醫師兼負責人,處理資料,對方竟然趁兩人單獨處時,搭肩摟腰甚至平常還會被輕拍臀部,不舒服之外,也很驚恐。投訴員工A小姐:「當天晚上六點多的時候,他就叫我爬上去,然後先把監視器轉向牆壁,讓我後來想告他,也沒有證據可以告,他都會有意無意的碰一下妳的肩膀,或妳的屁股之類或碰妳的手。」根據了解,很多女員工,都受不了因此離職,更誇張的,還有員工進一步爆料,這名林醫師以教心電圖的名義,要她躺在床上讓他示範,當時不但沒有其他人,診所鐵門還被拉下來,讓女員工相當害怕。投訴員工B小姐:「躺在(做)心電圖的床上,然後做心電圖的教學,心電圖它有吸盤,吸在女生胸部下圍的地方,覺得很恐怖,因為那時候診所只有我跟他兩個人,然後鐵門全部拉下來,妳怎麼會知道如果真的發生什麼事情,妳該怎麼辦。」光這一次,就讓女員工,嚇得皮皮銼。不過一般來說,其他醫療院所表示,在幫患者做心電圖時,幾乎都是由女技術員來執行,如果有需要由男醫師出馬,通常會有另一位女護理師在側,避免讓女患者感到不適。但致電林姓醫師,對方沒有接聽電話,只透過診所副院長以簡訊簡短回應,否認有性騷行為,強調是離職員工報復。但不滿被騷擾,女員工也出面要替自熱銷產品2018流行商品己討回公道。《TVBS》提醒您勇敢說不:◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點:◎察覺對方有性侵意圖時,應冷靜設法離開現場,並立即求救;若遭限制行動,勿過度刺激對方,千萬不要抵死反抗。◎相信直覺!拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時,門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時,應立刻離開或制止。◎如遭性侵,應立即報警與求助信任的人。
愛做這兩件事 台灣人成亞洲肥胖冠軍
記者李鴻典/台北報導
春節假期結束,許多人因為過年期間不斷吃吃喝喝,體重上升,又要展開減重大計。世界衛生組織指出,肥胖是一種慢性病,造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等風險比正常體態的人增加三倍;得到高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等風險則增加兩倍風險。營養師提醒,肥胖者體重降低百分之五,就能改善血壓與血糖,均衡少吃加多動,是減重的不二法門。
▲圖/資料照
大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示,根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查,台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4%,男性有53.4%,女性則有38.3%。台灣人有兩項冠軍,分別是愛吃肉、不愛動,也因此造成我們是亞洲肥胖冠軍。
要如何減重?凃宜辰說,人體攝取熱量與消耗熱量就猶如一個蹺蹺板,當攝取熱量高於消耗熱量,體重就會上升。例如過年時長時間坐著不動,一直吃零食,體重當然會增加。
凃宜辰表示,造成肥胖的飲食習慣包括不吃早餐、不吃蔬菜、愛喝飲料、愛吃肉食、吃宵夜、三高一低(糖、鹽、油高、纖維質低)等。凃宜辰表示,澱粉吃太少,會導致頭腦不清楚、情緒不穩、便秘、腹部肥胖等,因此減肥一定要吃澱粉,可以選用纖維質高的全榖根莖類當澱粉來源。
凃宜辰建議,每天均衡飲食,最好吃25種以上食物,不要因為某種蔬菜葉很好,就每天吃固定一種蔬菜,最好每天換不同種類與顏色的食物。對減肥最重要的是天天五蔬果,選擇紅、綠、黃、白、黑等五色蔬果,避免高脂食物如控肉、雞皮、魚肚等,烹調方式盡量用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌,不吃油炸食品,減少油脂攝取。
攝取過多的精製糖會造成記憶力變差、高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等,凃宜辰說,男性約1800卡每天建議攝取精製糖約9顆方糖為限,女性約1500卡上限約七顆方糖,小朋友如果吃糖,會造成生長激素停止分泌2小時,影響成長,建議口渴時不要喝含糖飲料,喝開水最好。想要健康減重,要維持均衡飲食,避免精製糖,不喝飲料,留意飲食技巧。
在飲食技巧方面,凃宜辰建議,進食順序為先喝湯、吃青菜,再攝取低脂蛋白質(豆腐或是魚肉或雞胸肉)、纖維高全榖根莖類,進食時細嚼慢嚥;看電視時的零嘴可以用水果、堅果,取代高熱量爆米花、洋芋片、瓜子等零食;凃宜辰表示,每天上午8點、中午12點、下午5點及半夜一點,身體飢餓素分泌旺盛,若是熬夜不睡,就會想吃宵夜,建議要按時睡覺,不要熬夜也很重要,才不會有想吃宵夜欲望,更不要因為壓力用「吃」來抒壓。均衡少吃而不是只有某一樣不吃,均衡飲食加上多運動,就有希望可以減重成功。
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